健康和健身

Z世代流行的“杂务之夜”值得一试

抽出时间集体梳理财务,往往能带来可观的回报。
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诺尔丹营地:把荒野与舒适纺在一起

走近纺织品牌诺乐在藏地草原的新度假营地。

步数之谜

究竟每天要走多少步才能得到收益?

健康
你的肠道打结了吗?

我们检验肠胃健康市场,找出真正有效的方案。

健康
你到底需要多少克蛋白质?

健身增肌的狂热已失控。

FT杂志
承诺五天带来四十年幸福感的“神经黑客”训练营

你真的能在一周内获得40年的精神启蒙吗?

FT杂志
生物黑客布莱恩•约翰逊:‘敌人不再是彼此,而是死亡’

这位千万富翁希望通过宣扬他的“不要死”哲学,创建一种宗教、一个主权基金和一个民族国家。

把AirPods当助听器?最智能的辅助技术

五款让生活更轻松的小工具。

多邻国的唠叨猫头鹰让我们无处藏身

这款语言学习应用的吉祥物背后有科学依据,但游戏化机制并不总能提高我们的效率。

50岁时可以尝试的10个冒险活动

即将到来的中年里程碑促使一位作家更新他的愿望清单。

再生元公司总裁称减肥药“弊大于利”

美国生物技术公司正在研究减少减肥药导致肌肉流失的治疗方法。

奥泽匹克正在改变你的健身房

减肥药物和对健康的新关注正促使许多运动器械走向淘汰。

如何增强记忆力

总是忘事?以下是一些让您的神经感受器活跃起来的专家建议。

想要改善你的性生活?

新一波疗养活动正在重新诠释健康时代的“性之乐”。

为什么我们的大脑渴望美、艺术和自然?

神经美学认为,接触美好的事物,对于人类大脑的健康不仅有益,而且至关重要。

如何把上班通勤变成锻炼?

人们骑自行车、跑步甚至滑雪上班,以获得更好的身心健康。

健康
跑步的manbetx20客户端下载 学

manbetx20客户端下载 变好真的会让你跑得更快吗?

杨紫琼谈武术的无声力量

这位奥斯卡影后解释为什么咏春拳对精神、身体和电影都有效。

健康
2024年的四个好去处

四个新的健康目的地,从水疗探秘到法国南部的排毒。

manbetx20客户端下载 不景气将考验雇主对员工福利的承诺

雇主越是涉足支持心理健康的领域,就越容易接受自己做得不够好的说法。

饮食
浸泡之美:我与manbetx3.0 茶的情缘

一个咖啡爱好者是如何从美式咖啡转向普洱茶的。

五个不可思议的徒步旅行路线

从斯里兰卡到苏格兰,值得旅行的五条步行线路。

圣查尔斯:古老疗法与现代科学相结合的奇异药房

为美丽的玻璃瓶而来。留下来欣赏机器人配药。

来自巴斯的明信片:英国最古老的游泳池准备重新开放

克利夫兰池塘有200多年的历史,多年来一直被忽视,曾经被用作鳟鱼养殖场,但现在已经恢复了往日的辉煌。

美妙共振:音浴的治愈力量

为什么“躺着听音乐会”是健康新前沿的关键。