健身

在线锻炼是否胜过上健身房?

马戈利斯:从Peloton单车到Mirror健身镜,可以在线锻炼的家用健身设备日益流行,但是拥有这样的设备你就能动起来吗?

您一月份的健身大计进行得怎么样啊?对于大多数人来说,高强度锻炼不但让人讨厌,也有失文雅,而且最大问题是坚持不了多久。去健身房就更是麻烦了。

这就是为什么家用联网健身设备变得这么大个的原因。Peloton自行车——现在很普遍——2018年上市时,我试骑了一辆,当时觉得如果能在家上在线动感单车课程,就能取得“坚持锻炼”的成就。

于是我买了一辆Peloton,虽然它还没变成衣帽架,但想让我骑上去也不容易,尽管它就放在我工作的屋子里。我拿出了各种理由,只要能不骑它。

您已阅读15%(229字),剩余85%(1291字)包含更多重要信息,订阅以继续探索完整内容,并享受更多专属服务。
版权声明:本文版权归manbetx20客户端下载 所有,未经允许任何单位或个人不得转载,复制或以任何其他方式使用本文全部或部分,侵权必究。
设置字号×
最小
较小
默认
较大
最大
分享×