4年前，社会科学家在加拿大一所大学进行了一项关于电梯的实验。他们让电梯门延长16秒再关闭，看看是否会有更多人改走楼梯。试验结果证实了他们的想法。这一点也不令人惊讶。但特别有趣的是，电梯恢复正常后，许多人继续走楼梯，从而既降低了能源成本，又改善了学生的体能状况。
此外，与学校简单地发通知要求人们走楼梯相比，这个电梯把戏大大减少了能源消耗量。换句话说，在我们的日常生活中增加一些可触知的“阻力”，有时可以以一种有益的方式改变我们的习惯。
随着我们中许多人陆续返回办公室，这是一个值得思考的重要经验。过去18个月，我们中许多人都被迫经历了一场文化冲击。封锁让我们的日常生活发生了翻天覆地的变化，而且告诉我们不能再将长期形成的习惯视作理所当然。
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