研究发现超加工食品会降低身体减重速度

一项新研究发现，以超加工食品(UPF)为主的饮食比以最低程度加工食品(MPF)为主的饮食更难让人实现减重，即使他们遵循健康的饮食方式。

伦敦大学学院(UCL)的这项研究是首个在“真实世界”条件下比�